Thông tin và quảng cáo Cập nhật lúc 11:24:58 05/03/2019  (Lượt xem:  2576 )
5 cách giúp bạn tăng sự tự tin k

5 cách giúp bạn tăng sự tự tin khi nhận công việc mới

 Thời gian đầu nhận công việc mới, bạn đối diện với nhiều nỗi sợ hãi khác nhau: bạn không quen biết ai, bạn không biết mọi thứ được thực hiện như thế nào, bạn không biết nói chuyện và thân thiết với đồng nghiệp mới… làm thế nào để vượt qua chúng và hòa nhập với môi trường mới nhanh nhất? 

1. Thư giãn 

Bước vào một công việc mới với tâm trạng hoang mang và căng thẳng. Bạn sẽ ít có xu hướng cởi mở hơn với các đồng nghiệp mới vì bạn đang ở chế độ tự bảo vệ mình và khép kín với tất cả mọi người. Và tất nhiên bạn sẽ chẳng thể nào làm việc với một tinh thần thoải mái chỉ vì quá bận tâm đến những vấn đề đó. 

Những hành động của cơ thể là minh chứng trung thực nhất cho cảm xúc của bạn. Hãy thật thư giãn và thả lỏng các cơ, hít thở tự nhiên và lắng nghe cơ thể của mình. Khi bạn cảm thấy căng thẳng nhất, hãy đưa ra một lựa chọn có chủ ý để thả lỏng và thư giãn.

Giữ tinh thần vui vẻ và thư giãn khi nhận việc

 2. Hãy nhớ rằng bạn đã không dễ dàng để có được công việc này

 Để có được một công việc lý tưởng là vô cùng khó khăn, bạn đã phải vượt qua rất nhiều ứng viên và đối mặt với những câu hỏi khó từ nhà tuyển dụng. Công ty đã có niềm tin vào bạn và mong muốn bạn sẽ thành công với vị trí ứng tuyển.  Do đó thay vì để sự lo lắng, hãy chào đón công việc mới với tinh thần hào hứng.

 Bên cạnh đó, bạn cũng đừng quên nhắc nhở bản thân phải làm sao để phát triển, xứng đáng với những gì mình đã bỏ ra suốt thời gian qua chứ không phải chọn cách giậm chân tại chỗ hay thụt lùi. Bạn có thể tham khảo các vấn đề làm việc và cách giải quyết trên chuyên trang cẩm nang nghề nghiệp của Việc Tốt Nhất.

 3. Tin tưởng vào bản thân

 Trong bất kỳ vai trò mới nào, cũng sẽ có áp lực và khó khăn nhất là trong thời gian đầu. Không ai mong bạn giỏi tất cả mọi thứ ngay từ những ngày mới nhận việc, do đó đừng tự tạo áp lực nặng nề cho bản thân. Hãy tin tưởng rằng mình sẽ chinh phục được những chướng ngại vật ở vị trí này.

 Sếp và đồng nghiệp sẽ đặt niềm tin ở bạn khi chính bạn tự tin vào bản thân trước. Ví dụ, bạn từng ứng tuyển việc làm công nghệ thông tin nhưng chưa có quá nhiều kinh nghiệm cho một nhân viên PHP thì cũng đừng tự ti vào khả năng của mình. Bởi nếu bạn có một nền tảng kiến thức vững chắc ở lĩnh vực này thì việc học hỏi trau dồi sẽ không khó để nắm bắt được công việc nhanh chóng.

 4. Không với đồng nghiệp

 Một phần của nỗi sợ công việc mới là so sánh bản thân với người khác và nghĩ rằng họ tốt hơn bạn về mặt kỹ năng, kinh nghiệm, thành tích… Mỗi người đều có điểm mạnh, điểm yếu riêng và không ai là hoàn hảo. Việc so sánh bản thân với  họ chỉ khiến bạn cảm thấy thua kém và ngày càng sợ hãi hơn.

 Khi gặp đồng nghiệp mới, hãy nở một nụ cười thật tươi và sẵn sàng học hỏi họ thay vì cứ giữ mãi cảm giác tự ti, bạn sẽ chẳng bao giờ tiến bộ và hòa nhập được.

 5. Hãy suy nghĩ: “Nhận một công việc mới là điều bình thường thôi mà!”

 Bạn đã tự đặt nặng vấn đề nhận việc mới quá nhiều cho bản thân, khiến bộ não xem đó là điều mặc định và sinh ra những cảm xúc lo lắng, căng thẳng không vốn có. Hãy nghĩ rằng đây là điều hết sức bình thường mà ai cũng phải trải qua trên con đường sự nghiệp.

 Nếu như cảm giác sợ hãi lấn át, hãy cho bản thân khoảng thời gian ngắn bình tĩnh để tự trấn an, hãy nói với bản thân rằng bạn sẽ không thất bại và sẽ chiến thắng nỗi sợ đó.

 Hy vọng với 5 cách giúp bạn tăng sự tự tin khi nhận công việc mới trên, bạn sẽ không còn cảm giác lo lắng nữa để hoàn thành tốt vai trò mới của mình.

ĐT

Xem tin theo ngày
Thông tin cần biết
Xót thương cô bé nhà nghèo bị chấn thương sọ não

BTO- Gần hai chục ngày cấp cứu tại bệnh viện Chợ Rẫy thành phố Hồ Chí Minh vì bị chấn thương sọ não, cô bé Nguyễn Ngọc Thảo Viên (sinh năm 2003) thôn Đá Mài 2, xã Tân Xuân, huyện Hàm Tân đang đối mặt với cái chết cận kề chỉ vì gia đình em đã hết khả năng lo tiền viện phí.

Xem chi tiết
Đất khiếu nại bị cưỡng chế?

BT - Giữa tháng 1/2019, UBND thành phố Phan Thiết ban hành quyết định cưỡng chế, thu hồi 9.920 m2 đất đang trồng cây bạch đàn tại xã Tiến Thành, vụ việc khiến gia đình ông Ngà bức xúc. Trước đó vào ngày 2/1 gia đình ông Ngà nhận được Thông báo số 03/TB-BTHCC của UBND thành phố Phan Thiết.

Xem chi tiết
Làm việc cho Công ty bảo hiểm nhân thọ hơn 10 năm, nay Công ty cho nghỉ với lý do Công ty gặp khó khăn, có đúng không?

TO- Tôi làm việc theo hợp đồng lao động không xác định thời hạn cho một Công ty bảo hiểm nhân thọ đã hơn 10 năm, tôi không hề bị kỷ luật hay vi phạm những nội quy của Công ty. Thời gian gần đây Công ty lấy lý do là gặp khó khăn và phải cắt giảm nhân sự nên công ty đã ra thông báo chấm dứt hợp đồng lao động đối với tôi, có trả lương và trợ cấp thôi việc đầy đủ. Vậy cho tôi xin hỏi với trường hợp của tôi Công ty cho tôi nghỉ việc là đúng hay sai?

Xem chi tiết
Sớm lắp đèn tín hiệu giao thông ngã tư Lê Duẩn - Lê Hồng Phong

BT - Ngã tư Lê Duẩn - Lê Hồng Phong nằm gần chợ Phường (ga xe lửa cũ) thuộc phường Phú Trinh, TP. Phan Thiết. Đây là ngã tư có từ lâu, nhưng trước đây không thường xuyên xảy ra tai nạn và ách tắc giao thông như hiện nay, khi đại lộ Lê Duẩn khai thông với đại lộ Nguyễn Tất Thành.

Xem chi tiết
Các điểm thu mua, tập kết phế liệu trong khu dân cư: Kiên quyết di dời

BT- Theo Sở Tài nguyên và Môi trường, thực hiện chỉ đạo của UBND tỉnh, đến nay đã có 10 huyện, thị xã, thành phố trên địa bàn tỉnh thực hiện việc di dời các cơ sở thu mua phế liệu, tập kết phế liệu trong khu dân cư.

Xem chi tiết
Khu tái định cư không có lối thoát nước thải

BTO -  Khu tái định cư hai bên đường Nguyễn Thị Định thuộc khu phố 6, phường Phú Tài (Phan Thiết) được hình thành hơn 6 năm nay, người dân xây dựng nhà ở ngày càng nhiều. Song, các công trình nhà ở sau khi xây dựng xong đều gặp khó khăn trong vấn đề giải quyết nước thải.

Xem chi tiết
Hỗ trợ trực tuyếnHotline: 0918680377 - 0623604533